täglich 60 Sekunden für ein besseres Gedächtnis

aktueller Workshop: Gewusst wie! Gehirntraining am 2. Oktober 2010 in Wien.

2009 Hubert Krenn Verlag

ISBN 978-3-99005-024-8

€ 9,95

„Use it or lose it“ lautet das Bauprinzip der Nervenzellen unseres Gehirns und damit unseres Gedächtnisses. Die Merkleistung verbessert sich bereits durch 60 Sekunden tägliches Training – wenn dieses effizient ist.
Der „1-Min-Gehirntrainer“ zeigt, worauf es beim konzentrierten Wahrnehmen ankommt, verhilft zu einem gesteigerten Arbeitsgedächtnis und eröffnet spielerisch Zugang zu verbesserter Namenserinnerung und Allgemeinwissen.

aus dem Inhalt

• Die drei Faktoren geistiger Fitness
• Mit einem unfehlbaren Namensgedächtnis verblüffen
• Arbeitsgedächtnis – der Schlüssel zu Ihrer höheren Rechenleistung
• Bewusst und konzentriert wahrnehmen
• Die richtigen Worte finden

Hineinblättern:

1. Wahrnehmung:
Nehmen Sie Ihr Leben bewusst wahr!

2. Konzentration:
Wappnen Sie sich gegen Ablenkungen!

3. Gedächtnis:
Nichts mehr vergessen!

4. Namensgedächtnis:
Verblüffen Sie mit einem unfehlbaren Namensgedächtnis!

5. Allgemeinwissen
Frischen Sie Ihre Allgemeinbildung auf!

6. Kreativität
Neue Ideen finden!

7. Arbeitsgedächtnis
Erhöhen Sie Ihre Rechenleistung!

8. Sprachtalent
Die richtigen Worte finden!

9. Zahlengeschick
Jonglieren Sie mit Zahlen!

10. Fremdsprachenkenntnis
Sprachen lernen leicht gemacht!

11. Entspannung und Aktivierung
Kommen Sie in Schwung!

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